January 17, 2017

Sudah Tahu 5 Manfaat Mengunyah Permen Karet ?

Tags

Sudah Tahu 5 Manfaat Mengunyah Permen Karet ?

Permen karet tentu adalah hal yang familiar bagi kita. Kebanyakan orang mengunyah permen karet untuk menghilangkan rasa bosan. Namun, tahukah kamu bahwa permen karet ternyata memiliki beberapa manfaat? Menurut beberapa pakar, mengunyah permen karet sangat bagus bagi kesehatan. Berikut adalah beberapa manfaat mengunyah permen karet.


1. Menurunkan Berat Badan

Sudah Tahu 5 Manfaat Mengunyah Permen Karet ?
Menurunkan Berat Badan - kubaca.web.id

Sebagian orang menginginkan untuk bisa menurunkan berat badannya. Berbagai cara digunakan mulai dari diet sampai konsultasi ke pakar kesehatan. Namun semua usaha terkadang mengalami kegagalan sebab tidak tahan dalam menahan nafsu makan.

Permen karet adalah solusi sederhana untuk menurunkan berat badan. Para pakar kesehatan menyatakan bahwa dengan mengunyah permen karet akan mengurangi nafsu makan. Dengan begitu, mengunyah permen karet secara pasif bermanfaat menurunkan berat badan.


2. Menghilangkan Stress

Sudah Tahu 5 Manfaat Mengunyah Permen Karet ?
Menghilangkan Stres - kubaca.web.id

Menurut hasil penelitian, telah ditemukan bahwa ada hubungan antara mengunyah permen karet dengan suasana hati yang lebih baik. Maka bagi Anda yang sedang mengalami stress, bisa dicoba dengan mengunyah permen karet dan rasakan perbedaannya.

Baca juga : Kenali 4 Waktu Terbaik Makan Buah


3. Meningkatkan Konsentrasi

Sudah Tahu 5 Manfaat Mengunyah Permen Karet ?
Meningkatkan Konsentrasi - kubaca.web.id

Permen karet dapat dijadikan solusi ketika kamu sedang merasa pusing atau mengantuk ketika bekerja. Dengan mengunyah permen karet satu atau dua butir maka akan membuat daya tahan lebih terjaga. Menurut hasil riset yang dirilis oleh Journal Nutritional Neuroscience, diketahui bahwa dengan mengunyah permen karet akan mampu meningkatkan konsentrasi.


4. Menjaga Kebersihan Mulut

Sudah Tahu 5 Manfaat Mengunyah Permen Karet ?
Menjaga Kebersihan Mulut - kubaca.web.id

Semua orang tentu harus mementingkan yang namanya kebersihan mulut. Selain dengan menggosok gigi dan berkumur, mengunyah permen karet yang tidak mengandung glukosa merupakan salah satu solusi untuk membersihkan rongga mulut. Sisa makanan atau kotoran lain akan menempel di permen karet dan siap untuk dibuang.

Baca juga : Kisah Menarik Asal-Usul Kue Cakwee


5. Meningkatkan Kinerja Otak

Sudah Tahu 5 Manfaat Mengunyah Permen Karet ?
Meningkatkan Kinerja Otak - kubaca.web.id

Ketika Anda bingung memecahkan suatu masalah, maka cobalah mengunyah permen karet. Beberapa hasil penelitian menunjukkan bahwa dengan mengunyah permen karet mampu meningkatkan fungsi kognitif dalam diri seseorang. Dengan begitu maka seseorang akan lebih mudah mengasah ide kreatif.


EmoticonEmoticon